Δεν πάει πολύς καιρός που θυμάμαι να συζητάμε ότι το να δουλεύεις από το σπίτι είναι ό,τι καλύτερο και πολύ πρακτικό όσο και βολικό. Σήμερα που η τηλεργασία έχει επιβληθεί σε πολλούς από εμάς, έχω αμφιβολίες για το πόσο καλό μας κάνει.
Οι συνθήκες που πρέπει να δουλεύεις οδηγούν στην ρουτίνα και ταυτόχρονα πολύ επικίνδυνο να οδηγήσει σε απομόνωση αν κάποιος ζει μόνος. Αν έχεις οικογένεια, στην πραγματικότητα δεν εργάζεσαι απλώς…αλλά είσαι κυριολεκτικά παντού. Από την μια τα παιδιά, από την άλλη ο-η σύντροφος, οι ανάγκες του σπιτιού και της καθημερινότητας, η δουλειά. Δεν ξέρεις τί να κάνεις και πού να τρέξεις!
Την μια κάνεις τηλεδιάσκεψη με σακάκι και πιζάμες από κάτω, στο καπάκι τρέχεις να δεις το φαγητό, τα παιδιά φωνάζουν για βοήθεια στα μαθήματα ή τσακώνονται, τί να κάνουν και αυτά, το τηλέφωνο δεν σταματάει να χτυπάει 10 φορές την ημέρα από την μάνα σου και την πεθερά που παίρνουν να δουν αν είστε καλά. Λες και θα καεί το σπίτι μέσα σε μιάμιση ώρα. Άσε που οι πιζάμες πλέον δεν σου φαίνονται και τόσο ελκυστικό ένδυμα, αν πρέπει να τις φοράς δυο μήνες και να κυκλοφορείς σαν το ζόμπι μέσα στο σπίτι. Κρύβουν και τα κιλά που ως δια μαγείας μεταφέρονται από το ψυγείο μέσα μας!
Τα μαλλιά πάντα πιασμένα και ενώ τα λούζεις την δεύτερη μέρα είναι λαδωμένα! Ένα πράγμα σαν την σαλάτα. Τα μάτια σου έχουν διαρκώς μαύρους κύκλους γιατί δεν φτάνουν οι ατέλειωτες ώρες στον υπολογιστή, αλλά έχεις και την αυπνία που σε βρίσκει κάθε τόσο. Λίγο η υπερένταση, λίγο το ξεμυάλισα με μια σειρά στο Netflixμ έχεις και τα σωματικά πανάκια όλη μέρα στην καρέκλα. Εμένα έχει πιαστεί κυριολεκτικά ο …άπαυτος μου! Δεν την παλεύω άλλο! Το δε αυχενικό, όποιος δεν το έχει ήδη, θα το αποκτήσει. Εγγυημένο.
Έτσι φίλοι μου δεν είναι καθόλου ελκυστικό πόσο μάλλον καλό να δουλεύεις από το σπίτι . Και τί να κάνουμε όμως, μπορούμε να το αποφύγουμε? Υπομονή! Υπομονή και να ψάχνουμε μικρές διεξόδους για να περνάνε οι μέρες μας λίγο ευχάριστα και ανάλαφρα. Μπορούμε για παράδειγμα να φοράμε μέσα στο σπίτι κάποια άνετα ρούχα που θα φορούσαμε αν θα βγαίναμε έξω. Χωρίς υπερβολές, θα προσθέσουμε στυλ και θα χαρούμε κάποια ρούχα που λαχταράμε να φορέσουμε και δεν μας έχει δοθεί η ευκαιρία. Κρίμα είναι να τα φοράει η ντουλάπα.
Επίσης ένα ελαφρύ μακιγιάζ θα μας φτιάξει την διάθεση. Λίγο κονσιλερ για τους μαύρους κύκλους, ένα απλό ρουζ στα μήλα και το ίδιο για σκιά σε όλο το βλέφαρο, μολύβι ματιών στο κάτω βλέφαρο, λίπογκλος για ζουμερά χείλη και είμαστε κούκλες!
Κάτι άλλο που καλό είναι να προσέξουμε, είναι τα σνακ, αυτά που μας προσθέτουν τα κιλά μαγικά. Αφήστε κάτω το κουτάλι με την μερέντα, δώστε τα πατατάκια στα παιδιά και τέρμα οι επισκέψεις στο ψυγείο κάθε πέντε λεπτά. Άνοιξε κλείσε την πόρτα του, μόνο ρεύμα καις. Μπορούμε να είμαστε πιο προσεχτικοί και να επιλέγουμε υγιεινά και ελαφριά σνακ, όπως για παράδειγμα μπαστουνάκια από καρότα και αγγούρια, σπιτικές μπάρες από ξηρούς καρπούς με μέλι και σουσάμι, προσέξετε όμως τους ξηρούς καρπούς γιατί ενώ κάνουν καλό στην υγεία μας, έχουν πολλές θερμίδες. Προσωπικά μου αρέσουν πολύ τα παξιμαδάκια με ανθότυρο και τοματίνια, πασπαλισμένα με λίγο ελαιόλαδο ,θυμάρι και αλάτι. Τα αγγουράκια τουρσί είναι μια πικάντικη νοστιμιά, όπως και οι ελιές με το προσιούτο μπορούν να μας χαρίσουν γευστικά διαλείμματα και υγιεινά σνακ. Όλα αυτά ταιριάζουν βέβαια υπέροχα με ένα ποτήρι κρασί το οποίο βοηθάει και ως χαλαρωτικό. Κατά της αυπνίας και καλό για τα νεράκια! Ταυτίζεστε το ξέρω.Επίσης Βρίσκω ευχάριστο το γάλα από αμύγδαλα με κακάο. Είναι γευστικό και με αρκετή φυτική πρωτεΐνη για ενέργεια που σε συνδυασμό με το κακάο θυμίζει κάτι από τα παιδικά μας χρόνια.
Έτσι θα το παλέψουμε και θα αντέξουμε, όχι δεν θα πάθουμε καμία κρίση. Θα ανταπεξέλθουμε με γενναιότητα και υπευθυνότητα στις αντίξοες συνθήκες που αντιμετωπίζουμε. Με υπομονή, λίγη τρέλα και παραπάνω θυσίες. Σας φιλώ!
