Έχω συνηθίσει να ακούω για την τοξικότητα που μεταφέρουν κάποιοι γύρω μας και τους τρόπους που μπορεί κάποιος  να αποφύγει ή να απομακρύνει από την ζωή του τοξικούς ανθρώπους. Και αυτό είναι απαραίτητο γιατί τέτοιοι άνθρωποι, ρουφάνε όλη την ενέργεια και την καλή μας διάθεση αφήνοντας μας αποδυναμωμένος και με την αίσθηση ότι τίποτα δεν πάει καλά.

Θα συμφωνήσω φυσικά. Το έχω αισθανθεί πολλές φορές και μπορώ να πω ότι μου έχει συμβεί ακόμα και από το περιβάλλον αυτών, όχι μόνο από τους ίδιους! Για παράδειγμα να έχω πάει στο σπίτι κάποιων με αρνητική ενέργεια. τουλάχιστον προς το άτομο μου, και να νιώσω άσχημα και καταβεβλημένη ενώ πριν ήμουνα μια χαρά, κεφάτη, ορεξάτη και ξεκούραστη. Αυτό μπορεί να συμβεί ακόμη και όταν δεν έχεις επαφή μαζί τους αλλά εκείνοι όλη μέρα δεν έχουν τί άλλο να κάνουν από το να ασχολούνται μαζί σου και βεβαίως με αρνητικό τρόπο και λόγια. Η γνωστή σε όλους γλωσσοφαγιά! Μην σου τύχει. Ειδικά από συγγενικό πρόσωπο. Δεν ξέρω γιατί, αλλά νομίζω ότι είναι ό,τι χειρότερο να σε κακομελετάει δικό σου άνθρωπος, γονιός, αδελφός.Είναι βαρύ και εκεί να δεις τοξικότητα που υπάρχει.

Έχω όμως να παρατηρήσω πως μερικές φορές, εμείς οι ίδιοι δημιουργούμε ένα αρνητικό και τοξικό κλίμα γύρω μας. Έχουμε υιοθετήσει μια καθημερινότητα την οποία είτε δεν συμπαθούμε και γκρινιάζουμε διαρκώς είτε παρασυρόμαστε από το άδικο που μας πνίγει και αντιγράφουμε άσχημες συμπεριφορές. Ίσως πνιγόμαστε από τα προβλήματα και την οικονομική κρίση. Μπορούν να είναι πολλοί οι λόγοι που μας παρασύρουν σε μια εαυτό-τοξικότητα. Η γκρίνια, το κουτσομπολιό, η μη ικανοποίηση, η απληστία, τα νεύρα, οι φωνές, οι τσακωμοί, το να αναμασάμε προβλήματα, να αναπολούμε το παρελθόν βάζοντάς το εμπόδιο για το μέλλον, το πρόβλημα του δίπλα που προσπαθούμε να του βρούμε λύση, η απογοήτευση που μας παρασύρει όλο και πιο χαμηλά και η έλλειψη αυτοπεποίθησης λόγω εποχής…μπορώ να απαριθμώ αιτιολογίες και δικαιολογίες όλο το βράδι!

Η ουσία είναι ότι πρέπει να απαλλαγούμε από όλα αυτά και να βάλουμε τάξη και προτεραιότητες στη ζωή μας. Είναι αδύνατον να πάμε μπροστά με κακή διάθεση. Καλύτερα να ασχοληθούμε περισσότερο με τους δικούς μας ανθρώπους οι οποίοι μας έχουν ανάγκη, ακόμα και με τον εαυτό μας και να αφήσουμε τους δίπλα να λύσουν μόνοι τα προβλήματα τους. Ας αφήσουμε πίσω το παρελθόν όσο όμορφο ή άσχημο και αν ήταν και να προσπαθήσουμε να χτίσουμε το αύριο με πάθος και με πολλές θυσίες αν χρειαστεί. Τα προβλήματα υπάρχουν για να βρίσκουμε λύσεις, αυτό να θυμόμαστε. Και να πιστέψουμε στους εαυτός μας, ναι αξίζουμε! Θα βρούμε ξανά εργασία ακόμη και αν καθυστερήσει να βρεθεί, ναι θα τα καταφέρουμε σε ό,τι κι αν κάνουμε, ανακαλύπτοντας ίσως κρυφές πτυχές του εαυτού μας. Είναι ευκαιρία να ψάξουμε λίγο τους εαυτούς μας..

Ξυπνήστε το πρωί και χαμογελάστε, τεντωθείτε και αφήστε τον εαυτό σας ελεύθερο να βγάλει μια δυνατή  φωνή ..ααααα…!!όπως θα τεντώνεστε.. Σκεφτείτε με ποιον τρόπο  μπορεί η μέρα σας να είναι όμορφη και ότι δεν θα αφήσετε κανέναν να την χαλάσει. Μην σχολιάζετε τρίτους και μην μεταφέρετε κουβέντες ή συζητήσεις σε άλλους που δεν τους αφορούν. Επίσης είναι καλό να αφήνετε καμία κουβέντα να πέσει κάτω, που λέμε, για να μην τσακωθείτε, να μην δημιουργηθεί ένταση. (Πάλι!)

Αν καταφέρουμε κάποια από αυτά, χτίζουμε την θετική πλευρά της καθημερινότητας μας, η αύρα μας αλλάζει και σίγουρα αισθανόμαστε γαλήνη, ευτυχία, ίσως και επιτυχία! Θα είμαστε επιτυχημένοι ήρωες,πρωταγωνιστής της ζωής μας, αφήνοντας πίσω την τοξικότητα που μεταφράζεται με τόσα αρνητικά συναισθήματα

Οι γύρω μας μπορούν να κάνουν και να λένε ό,τι θέλουν. Όταν όμως μας περιβάλλει μια θετική αύρα, δύσκολα θα την διαπεράσει η αρνητικότητα και η τοξικότητα των τρίτων. Αξίζει να προσπαθήσουμε, τι λέτε?!

Καλημέραααααα